Fantasiereise Sonne

Stell Dir vor, Du sitzt auf einem sicheren Hochsitz am Waldrand.

Es ist ein herrlicher Sommertag.

Ganz angenehm warm scheint die Sonne hier im Schatten der Bäume auf Dich,

Ein leichter Wind berührt Deine Haut.

In diesem sicheren Hochsitz bist Du dem Himmel und der Sonne sehr nah.

Und plötzlich siehst Du, wie ein Sonnenstrahl, ein heller Lichtstrahl auf Dich zukommt.

Du hörst, wie er zu Dir mit klarer Stimme sagt: „Du darfst über mich verfügen – ich bin für Dich da. – Schick meine Wärme und sonnige Klarheit in Deinen Körper; da hin, wo Du sie brauchst. Da hin, wo meine angenehme Wärme und sonnige Klarheit, mein erhellendes Licht Dir gut tut.

Du bittest den Sonnenstrahl, Dich äußerlich in seine Wärme, seine Klarheit und sein Licht einzuhüllen.

Sofort spürst Du die Wärme und lichtvolle Klarheit um Deinen Körper herum.

Dieser Sonnenstrahl hat einen Kokon um Dich gebildet aus Wärme, Klarheit und Licht.

Du fühlst Dich geborgen, zufrieden und ganz frei in Dir.

Und nun begleite ich Dich auf Deiner Reise durch Deinen Körper.

Immer, wenn Du spürst, dass ein Körperteil im Schatten steht, dann beschenke es mit Wärme, Klarheit und Licht von Deinem Sonnenstrahl.

Geh nun mit Deinem Gespür in Deine Füße.

Spür genau nach, ob und wo Du die Hilfe des Sonnenstrahls brauchst.

Fühle in Deine Unterschenkel, Deine Kniee, Deine Oberschenkel, Deine Hüften, Deine Wirbelsäule.

Spür genau nach, wo ganz genau an welcher Stelle die Wärme und Klarheit Deines Sonnenstrahls so richtig gut tut.

Wenn Du es willst, kannst Du sofort den Sonnenstrahl verschicken, den Sonnenstrahl ganz gezielt einsetzen        

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(Textausschnitt)

Bildkarte Sonne

© Ursula Nübel